カウンセリング 生きづらさの正体 カウンセリングでたくさんのクライエントと接していると、やはりその考え方を聴いていて「生きづらいだろうな」と思うことはあります。そしてそのような人達がどうやって生きづらさを克服していったのか。そのヒントになればと思います。 2022.07.06 カウンセリングセルフケア
都ライフ それは自己肯定感では無いかもしれません！ 『自己肯定感が低い』ということで、悩まれる人もいるとは思います。しかし、「『自己肯定感が低い』ということを肯定することは、自己肯定感が高いことになるのか？」という禅問答のような話になってしまっていたりしないでしょうか？そんな疑問を感じている人は、この記事を是非読んでもらえたらと思います。 2022.02.03 都ライフ
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