勇気づけ

コーチング

不安が強すぎて行動できなくなってしまうときの解決方法

不安、慎重、臆病、勇気が無い、などなど、人が行動を躊躇したり、止めてしまったりすることの多くは『感情』によるブレーキだったりもします。しかし、そのような感情はむしろ自分が進むべき道しるべでもあります。不安を感じるということは、その先に自分の成長があるということです。まったく興味が無いことには不安すら感じません。その不安、克服しませんか?
カウンセリング

「人間関係が苦手」「環境に馴染めない」そのままでは危険な理由と対処法

人の悩みのほとんどすべてが人間関係に起因するものだと言われています。どんな悩みも突き詰めると、他人との関りや他人との比較から生じてくるものだったりします。言い方を変えると「人間関係さえ問題無ければ、悩みはほとんど無くなる」ということです。
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