都ライフ それは自己肯定感では無いかもしれません！
『自己肯定感が低い』ということで、悩まれる人もいるとは思います。しかし、「『自己肯定感が低い』ということを肯定することは、自己肯定感が高いことになるのか？」という禅問答のような話になってしまっていたりしないでしょうか？そんな疑問を感じている人は、この記事を是非読んでもらえたらと思います。
カウンセリング
都ライフ 
カウンセリング カウンセリングって何？保険適用できるって本当？
『カウンセリング』というものの認識が、私が心理学を学習し始めたころと比べるとずいぶん変わってきました。昔は『精神治療』のようなイメージを持たれていることが多かったのですが、最近ではだいぶ実際に近い認識をもたれているように感じます。そんなカウンセリングの適切な利用の仕方と、保険適用について、お話しします。
カウンセリング プロカウンセラーが教える「カウンセラーの選び方」
ストレス社会と言われている今の世の中、日本でも徐々に「カウンセリング」の必要性が注目されてきています。
個人的にはうれしい限りですが、その一方で信頼できる資格を保有しているカウンセラーがほとんど存在せず、
信頼できるのはわかりやすい...
心理学 「ついつい楽な方を選んでしまう」という思いの落とし穴
「楽がしたい」と考えている人、周囲に「楽がしたい」と言いながら何もしようとしない人がいる方などに読んで欲しい内容です。ある状態に該当する場合は、変な情報に騙されてしまい、余計につらい思いをすることもあります。そうならないためのポイントと対処法をお伝えします。
スポンサーリンク
